پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: املاح و ویتامین
بسیاری از افراد معتقدند که میوه های نوبرانه "سرد" هستند... و مصرف زیاد آن ها موجب عوارضی از قبیل دل... به هم خوردگی تهوع اسهال سردرد و دل درد می... شود...
شفا آنلاین> سلمت> میوه های نوبرانه و رنگارنگ آن هم... با مزه های ترش و شیرین بهار آنقدر جذاب هستند... که به سادگی نمی توان از آن ها گذشت اما... گاهی مصرف زیاد این میوه باعث بیماری های گوارشی می...
کد خبر: ۱۸۹۷۶۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۰۵


به طور کلی مغزها جزو گروه های غذایی چرب به... شمار می روند وی اضافه کرد مغزها علاوه بر چربی... دارای املاح و ویتامین مانند آهن روی منیزیم و منگنز...
شفاآنلاین> تغذیه> عضو هیات علمی دانشکده تغذیه و رژیم شناسی... دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت آجیل ها مقادیر زیادی انرژی... دارند و افراط در مصرف آنها منجر به اضافه وزن... می شود به گزارش شفاآنلاین کوروش جعفریان عضو هیات علمی...
کد خبر: ۱۸۹۶۵۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۰۵


کوروش جعفریان افزود بطور کلی مغزها جزو گروه های غذایی... چرب به شمار می روند وی اضافه کرد مغزها علاوه... بر چربی دارای املاح و ویتامین مانند آهن روی منیزیم... و منگنز هستند ...
شفاآنلاین> سلامت> عضو هیات علمی دانشکده تغذیه و رژیم شناسی... دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت آجیل ها دارای مقادیر زیادی... انرژی هستند و افراط در مصرف آنها منجر به اضافه... وزن می شود به گزارش شفاآنلاین کوروش جعفریان افزود بطور...
کد خبر: ۱۸۹۵۴۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۰۴


جوانه گندم از جمله خوراکی های بسار پرخاصیت و شگفت... انگیز است که باید بیشتر در لیست غذایی خانواده قرار...
شفاآنلاین> سلامت> جوانه گندم خواص شگفت انگیزی دارد که در... جوانه گندم به دلیل کاربردها و خواص متعدد و شگفت... انگیز آن به اکسیر جوانی یاد می شود به گزارش... شفاآنلاین جوانه گندم از جمله خوراکی های بسار پرخاصیت و...
کد خبر: ۱۸۵۳۳۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۲۷


طبیعت جوانه گندم گرم و خشک است و مصرف روزانه... جوانه گندم به رفع کم خوابی و تقویت حافظه کمک... می کند و باعث خون رسانی بهتر به مغز و... سیستم عصبی می شود ...
شفاآنلاین> سلامت> جوانه گندم خواص شگفت انگیزی دارد و در... گزارش شفاآنلاین دکتر مهدی فهیمی متخصص طب سنتی گفت "جوانه... گندم" از جمله خوراکیهای بسار پرخاصیت و شگفت انگیز است... که باید بیشتر در لیست غذایی خانواده قرار گیرد زمانیکه...
کد خبر: ۱۸۵۳۰۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۲۶


فوت و فن هایش را بدانید ...
به شرطی که فوت و فن هایش را بدانید در... ادامه مطلب سؤالات و پاسخ هایی را خواهید دید که... توسط دکتر مهمت اوز طراحی شده است و به این... ترتیب در راه کوچک کردن شکم خود متوجه اشتباه هایتان...
کد خبر: ۱۸۳۲۰۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۱۰


توقف رشد طولی یا رشد پیرامون لگن در دختران ممکن... است در آینده به دلیل محدود شدن فضای لگنی با...
شفا آنلاین> سلامت> تغذیه> تغذیه در دوران قبل از بارداری... < before pregnancy> تاثیر زیادی بر روی روند بارداری دارد... بطوری که تغذیه نامناسب در دوران بلوغ و حتی کودکی... می تواند رشد و نمو را تحت تاثیر قرار دهد...
کد خبر: ۱۸۲۶۳۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۰۵


اگر یک فرد سالم و بالغ روزانه به 400 تا... 600 واحد ویتامین d نیاز دارد در صورتی که بخواهد... از شیر غنی شده با ویتامین d بنوشد اگر یک... یا 2 لیوان از این شیر غنی شده را میل...
کردن شیر معمولی به کمک املاح و ویتامین ها است... که در واقع جبران کننده آن دسته از ریزمغذی هایی... است که در شیر وجود ندارد فواید شیر غنی شده... به گزارش شفا آنلاین اگر یک فرد سالم و بالغ...
کد خبر: ۱۷۸۵۱۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۰۱


مری بعد از دهان اولین گذرگاه مواد غذایی به بدن... است که ممکن است دچار بیماری های مختلفی شود...
شفا آنلاین> سلامت> شیوع سرطان مری در ایران بیشتر از... سایر نقاط دنیاست برای دانستن چرایی و راه های مقابله... با سرطان مری با دکتر رزیتا علیزاده شالچی فوق تخصص... بیماری های گوارش و عضو انجمن متخصصین گوارش ایالات متحده...
کد خبر: ۱۷۸۲۰۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۲۹


سبزی های خوش مزه و اشتها آوری که پای ثابت... سفره ی بسیاری از خانواده های ایرانی است هر کدام... ویژگی های تغذیه ای و درمانی خاص خودشان را دارند...
شفاآنلاین> تغذیه> کارشناسان تغذیه مصرف روزانه 3 تا 5 "سروینگ"... سبزیجات را به افراد توصیه می کنند هر سروینگ یا... واحد معادل یک لیوان سبزیجات خام یا نصف لیوان سبزیجات... پخته است به گزارش شفاآنلاین سبزی های خوش مزه و...
کد خبر: ۱۷۱۳۶۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۰۲


صبحانه یکى از وعده هاى مهم غذایى محسوب مى شود... و میوه های پرتغال و شاه توت برای داشتن یک... صبحانه مقوی لازم است...
شفاآنلاین> تغذیه> صبحانه یکى از وعده هاى مهم غذایى محسوب... مى شود و میوه های پرتغال و شاه توت برای... داشتن یک صبحانه مقوی لازم است به گزارش شفاآنلاین برای... داشتن یک صبحانه مقوی علاوه بر لبنیات افراد باید مصرف...
کد خبر: ۱۶۵۱۵۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۱۲


عسل یک ماده غذائی بسیار مغذی و مقوی و شهدی... شیرین و غلیظ است که زنبور عسل پس از تغذیه...
سیاه قهوه ای روشن و تیره به رنگ عقیق و... سرخ مایل به زرد سبز یشمی و است در این... مطلب با نحوه تشخیص عسل طبیعی از عسل تقلبی آشنا... می شویم به گزارش شفاآنلاین پائیز و زمستان فصل تهاجم...
کد خبر: ۱۶۲۴۰۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۲۱


آناناس یکی از پرخاصیت ترین میوه ها برای حفظ سلامت... بدن و جلوگیری از ابتلا به بسیاری از بیماری ها... است این میوه با ارزش می تواند مانند یک مکمل... درمانی برای تسریع در بهبود بیماری ها و جراحت ها...
شیرینی و شکلات به بیمارستان خوراکی های سالم همچون آناناس... را همراه داشته باشید تا به بهبود هرچه سریع تر... پرخاصیت ترین میوه ها برای حفظ سلامت بدن و جلوگیری... از ابتلا به بسیاری از بیماری ها است این میوه...
کد خبر: ۱۶۱۸۸۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۱۶


شاید برایتان کمی عجیب باشد که در تهیه یک اسموتی... از اسفناج استفاده شود آن هم ترکیب اسفناج و توت... فرنگی ولی صرفاً به ظاهر قضیه اکتفا نکنید و حتماً... یک فنجان از این اسموتی را که ترکیبی از توت...
یک اسموتی از اسفناج استفاده شود آن هم ترکیب اسفناج... و توت فرنگی ولی صرفاً به ظاهر قضیه اکتفا نکنید... و حتماً یک فنجان از این اسموتی را که ترکیبی... از توت فرنگی تازه با موز اسفناج و عسل است...
کد خبر: ۱۶۰۴۵۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۰۵


میوه و سبزی ها در برنامه غذایی اهمیت زیادی دارند... و کسانی که به مصرف سبزی ها میوه ها و... غلات به خصوص غلات سبوس دار رو می آورند افراد...
شفا آنلاین> تغذیه> درباره گیاهخواری حرف های متفاوتی زده می... شود عده ای آن را راهی برای رسیدن به سلامتی... و شادابی بیشتر می دانند عده ای به خاطر حمایت... از حقوق حیوانات به گیاهخواری اصرار دارند و برخی هم...
کد خبر: ۱۵۹۳۹۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۴/۲۶


مطالعات زیادی در مورد اثرات مثبت امگا3 بر روی سلامتی... نوزادان صورت گرفته است این مطالعات نشان می دهد که... نوزادان برای رشد کامل خود باید امگا 3 کافی دریافت...
شفا آنلاین مطالعات زیادی در مورد اثرات مثبت امگا3 بر... روی سلامتی نوزادان < the health of babies> صورت گرفته... است این مطالعات نشان می دهد که نوزادان برای رشد... کامل خود باید امگا 3 کافی دریافت کنند به گزارش...
کد خبر: ۱۵۸۶۷۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۴/۲۱


اگر فرد در یک وضعیت طبیعی و عادی روزه گرفته... و در تمام این مدت الگوهای کلی و صحیح تغذیه... تواند همانند قبل از ماه مبارک در فواصل زمانی مناسب... و منظم سه وعده اصلی و سه میان وعده را...
شفا آنلاین روز پایانی ماه رمضان است و از فردا... فرآیند تغذیه نیز عادی می شود ممکن است برای برخی... از روزه داران این سوال مطرح باشد که بعد از... اتمام ایام روزه داری آیا لازم است برای عادی سازی...
کد خبر: ۱۵۶۸۵۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۴/۰۵


خوردن و آشامیدن یک فرد در ماه رمضان بعد از... تحمل ساعت های طولانی گرسنگی و تشنگی باید بر اساس... اصول علمی صحیح و آداب تغذیه منطقی و عقلانی باشد...
شفا آنلاین ماه رمضان امسال هم در روزهای گرم سال... است و بسیاری از روزه داران < fasting> افطار خود... را با آب سرد باز می کند و این بدترین... کار ممکن است با ما همراه شوید تا شما را...
کد خبر: ۱۵۳۸۴۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۰۹


یک فرد روزه دار چنانچه برای باز کردن روزه خود... اقدام به نوشیدن آب سرد کند سلامت خود را به... خطر خواهد انداخت...
شفا آنلاین> تغذیه> متخصص علوم تغذیه و رژیم درمانی گفت... خوردن و آشامیدن یک فرد در ماه رمضان بعد از... تحمل ساعت های طولانی گرسنگی و تشنگی باید بر اساس... اصول علمی صحیح و آداب تغذیه منطقی و عقلانی باشد...
کد خبر: ۱۵۳۶۷۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۰۶


کرفس یک گیاه سبز و بلند است که برای بدن... از جهات گوناگون مفید است بسیاری از افرادی که قصد... کاهش وزن دارند از ساقه های کرفس به عنوان میان... وعده استفاده می کنند...
شفا آنلاین> تغذیه> کرفس حاوی ترکیبات ضد سرطانی است که... می تواند از گسترش و پخش سلول های سرطانی جلوگیری... کند به گزارش شفا آنلاین کرفس یک گیاه سبز و... بلند است که برای بدن از جهات گوناگون مفید است...
کد خبر: ۱۵۲۴۸۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۲۷


آخرین اخبار